やる気が出ない。
大したことしていないのに疲れを感じる。
そんな日ありますか?
私はあまり感じないほうだと思いますが、
この二日間、久々にそんな状態でした。
その状態を私は、
「無理するなー」「頑張りすぎだぞー」
「焦るなー」
というメッセージと捉えています(笑)
そして
やる気の出ない、
なんか疲れている私を認めます。
そして、可能な限りゴロゴロします(笑)
子供の前ではしづらさがあるのですが
夕飯食べ終わって、シンクへ片付けたら
小声で「ちょっと休んできまーす」と寝室に移動して横になります。
さいこー!
これを私はこれを求めていたー。
きゃー最高✨(右へゴロゴロ、左へゴロゴロ)
こんな日は
思いきりゴロゴロしていいことを自分に許可する。
そして、その時私が欲している飲み物を飲む。
最近ハマっているレモニックのレモネード。
セブンイレブンでも買えてすごく嬉しくなっちゃいます。
やったー、少し元気になった!
小さな「嬉しい」を集めます。
少しづつ前進⭐︎
今日という日が皆さまにとって
笑顔あふれる一日でありますように(^-^)✨