【今週のお題】今月（10月）の目標は何ですか？「そろそろ・・・」
今週のお題「今月の目標」に参加します
目標というか、やりたいことがたくさんあるのですが、特に成し遂げたい2つを挙げてみました
今月の目標
1、身体を動かす
2、ホテルのデイユース
1、身体を動かす
「そろそろ」どころか、
いい加減体動かさなきゃなと思っていました
ずっと😅
ウォーキングやサイクリングは好きなので週に数回していますが、それ以外でチャレンジしてみたいものがあります
・テニス
・空中エクササイズ
・キックボクシング
テニス、キックボクシングは学生時代にやっていたのでまたやってみたい
ピラティス、空中エクササイズは未体験なのでどんなものか興味あり👀
意識して使わないと動かさない筋肉を動かしたい
伸ばしたい、緩めたい
そんな願望があります^^
2、ホテルのデイユース
先日の投稿
頭を整理するのにとても良かったので、また行きたいなと思っています
🔻先日届いた新しいノート
ワクワクします✨
バレットジャーナル 用のノートで、
2021年はスタロジーを使っています
今回はじめていつもの半分の量の「 1/2 イヤーノート」も買ってみました📖
ノートをかばんに詰めて、秋を満喫したいと思います🌰
今日という日が皆さまにとって
笑顔あふれる一日でありますように(^-^)✨
