【ノート術 | ワーク】何かをやめるとしたら、何やめる？
ノート好きの私は
過去にたーーーーくさんのワークを行ってきました✍️
ワークって「自分を知る」きっかけになって
とっても面白いのでおすすめです！
良かったら、
ぜひノートに書いて自分と向き合ってみてくださいね
この質問で
ふっと頭に浮かんだものは何ですか？
3つ
🔻デパートで買った和菓子♡ ノートタイムのお供✨
[rakuten:tokyokyusyuomiyage:10001949:detail]
その浮かんだものを
手放してみましょう。
ちなみに
私の頭に浮かんだのは、
1. 自分責め
2. 仕事する
3. 食べたいものをセーブすること
えーーー！
意外w !?
1. 納得
2. どういうこと？？
3. 嬉しい！
自分の中から出てきた答えに
色々と感じることがあると思います^^
まずはスペースをあける＝手放す
身軽に生きるために、
新しい自分で生きるために必要なこと
できることから手放してみましょう
あいたスペースに今のあなたに必要なものが入ってきますよ✨
ますます自分と繋がって生きていく✨✨
今日という日が皆さまにとって
笑顔あふれる一日でありますように(^-^)✨
