【セルフケア】計画通り進まない時こそ
年末ですね
ここずっと忙しくて
自分のことが後回しになっていました
家の掃除もなかなか進まず
なんだかな〜思う反面、
まああんまり根詰めず
できる範囲で機嫌良くやっていった方が
家族のためにも
自分のためにもいいんじゃないかと思った
（てか開き直った 笑）
そう思えてから
気が軽くなり、
逆に掃除が進んだような気がする
スピードもアップした気がする
自分を緩めてあげることって大事だな
と改めて思った
計画通り進まない時こそ
焦るより、
・開き直る
・自分を緩める
ことのほうが
効果大でした^^
かつての私は
散々焦って焦って
無理やり動いて
疲弊して
掃除が全然楽しくなかった 笑
掃除がめんどくさくて嫌いになった
せっかく掃除するなら楽しいほうがいい
もうこんな私から卒業したいと思い
やめました
掃除したい気持ちがあるなら
必ずするもんだから
ヤキモキせず
流れに任せたらいいと思う今日この頃です
🔻今日のお供
東京ばな奈 ←こういう字なんだね👀 知らなかった！
自分で買うことなかったけど、
なんか食べたくなって買ってみた^^
今日という日が皆さまにとって
笑顔あふれる一日でありますように(^-^)✨
